2週間で5 10キロも痩せられるかな そんな不安をお持ちですか 安心してください 2週間もあればちゃんと痩せられます 2週間で痩せるなら 運動 ではなく 食事制限 をしていきましょう 運動では絶対に間に合いません なぜなら 運動で痩せるには1日に2 570cal分の運動が必要だ.
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